A súlycsökkentő termékek kiválasztásakor ne hagyatkozzon a hálózat felhasználóinak véleményére és a barátok ajánlásaira. A túlsúly megjelenésének okai jelentősen eltérhetnek azoktól, amelyek mások számára fontosak voltak. Az orvosi gyakorlatban az elhízás formáit azon mechanizmusok szerint osztályozzák, amelyek a túlsúly felhalmozódásához vezettek.
Az elhízás okai
- Az energiaforrások túlzott bevitele – különböző fokú elhízás gyermekeknél, férfiaknál és nőknél (táplálék, hasi, morbid, gynoid stb.);
- Elhízás, gyógyszerek (hormonális gyógyszerek, antidepresszánsok stb.) beadása következtében;
- Betegségekből eredő túlsúly (pajzsmirigy, gyomor-bél traktus, mozgásszervi megsértések miatti alacsony mobilitás(Depanten Gel vélemények), létfontosságú testrendszerek);
- A súlygyarapodás egyéb okai (pl. terhesség, szoptatás).
Mindezen helyzetekben különböző módszereket, gyógyszerészeti termékeket és fogyókúrás kiegészítőket választanak. Súlycsökkentő gyógyszerek esetében a legjobb megoldás egy endokrinológus és táplálkozási szakember konzultációja.
A szív- és érrendszer aktivitásának vizsgálata és hasi ultrahang, orvosi vizsgálatok (vér-, hormon-, biokémiai, általános klinikai analízis), kezelési terv készítése a súlycsökkentés és a fogyókúra kiválasztására.
A gyógyszerek ellenőrizetlen megválasztása nem mindig vezet a várt eredményhez és annak megszilárdulásához a jövőben. Anélkül, hogy azonosítanánk a súlygyarapodáshoz vezető fő okot, nem biztonságos a gyógyszeres súlycsökkentő gyógyszerek alkalmazása.
Ezért a fogyókúrás termékek gyártói csak kiegyensúlyozott, semleges, minimális mellékhatással rendelkező gyógyszereket kínálnak eladásra: vagyis azokat, amelyeket a gyógyszertárakban vény nélkül árulnak(Keto Black vélemények). A vényköteles tablettáknak vannak korlátai, és kötelező orvosi felügyeletet igényelnek. A természetes táplálékkiegészítőkhöz, például a Reduslim karcsúsító tablettához kapcsolódóan ezek egy nagyon hatékony termékcsalád, amely sok embernek segített igazán elképesztő eredmények elérésében.
Az elhízás tünetei
A WHO szabványai szerint az elhízásnak négy fokozata van, mindegyik tüneteivel:
- Elhízás (túlsúly) – BMI együttható 25-29,9 között van, túlsúly van, de az elhízás egyéb tünete még nincs.
- I. fokozat – BMI 30-tól 34,9-ig. Egészségügyi szövődmények jelennek meg – légszomj a fizikai erőfeszítés során, duzzanat.
- II. fokozat – BMI 35-től 39,9-ig. A zsírlerakódások jelentősek, az ember számára nehéz ellenállni a fizikai aktivitásnak, hosszú ideig járni, dolgozni.
- III. fokozat – a BMI meghaladja a 40-et, a túlsúly pedig megzavarja a szív- és érrendszer és számos belső szerv működését.
Kezelések
Minden fogyni vágyó személy elgondolkodik azon, hogy fogyókúrás kiegészítőket vagy gyógyszereket vegyen-e a fogyás érdekében. Olyan hatékonyak és biztonságosak az egészségre, mint mondják? Mi a működési elvük?
Először is érdemes megjegyezni, hogy a gyors fogyásra szánt étrend-kiegészítők meglehetősen széles osztályozása létezik. Különösen a befolyásolás módszerében és a cselekvés elvében különböznek egymástól. És mielőtt fogyás-kiegészítőt vásárolna, meg kell értenie a különbséget ez és a gyógyszer között.
A hatásmódtól függően 3 típusú fogyókúrás kiegészítőt különböztetnek meg:
- az éhség szabályozói
- zsírégetők
- hasznos fehérjék és vitaminok
És a cselekvés elve szerint 5 típusú élelmiszer-adalékanyag létezik:
- étvágyszabályozók
- blokkolók zsíros neoplazmák ellen
- az anyagcsere aktivátorai
- a zsír emészthetőségének szabályozói
- különböző anyagcsere-folyamatok aktivátorai.
Amint látja, már a névből is szinte egyértelművé válik, hogy melyik étrend-kiegészítő a legmegfelelőbb az Ön számára.
Hogyan segítenek a kiegészítők a fogyásban?
Téves az a hiedelem, hogy minden étrend-kiegészítő segít a fogyásban. Alapvetően más séma szerint “működnek”, és a cselekvés elve nagyon eltérő.
Például az éhségszabályozók csökkentik az étvágyat, így az adagok csökkentésével kevesebbet eszel.
A zsírégetők felelősek a szervezetben zajló kiválasztási folyamatok serkentéséért.
Bár azok is különböznek egymástól. Egyes kiegészítők befolyásolják a koleszterin anyagcserét, míg mások megduzzadnak a gyomorban, így csökkentik az étvágyat.
Az élelmiszer-módosítók vitaminok és ásványi anyagok teljes skáláját látják el a szervezetben. És a zsírok és a rossz koleszterin hiánya is pozitív hatással van az egészségre.
Amint láthatja, egyes kiegészítők az étvágy csökkentésével, mások a szervezet javításával, mások az anyagcsere folyamatok serkentésével segítik a fogyást. És ezt figyelembe kell venni, amikor kiválasztják őket. Nagyon jó weboldal, ahol naprakész információk találhatók a legújabb fogyókúrás termékekről, tablettákról, cseppekről, púderekről stb. a természetes gyógymódok BRPS tartalmazó oldal .
Fontosnak kell lennie az étrend-kiegészítőknek, nem pedig a gyógyszerkészítményeknek. Természetesen senki sem tiltja meg, hogy speciális port használjon a fogyáshoz, de ez csak természetes. Hiszen nem kell feláldoznia az egészségét, hanem éppen ellenkezőleg, javítania kell. Tehát előnyben kell részesíteni azt, amit a természet ad. Azaz:
- Aminosavak. Például az L-metionin támogatja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, megakadályozza a máj zsírosodását, javítja a vitaminok és nyomelemek aktivitását.
- Az L-karnitin aktiválja az intercelluláris anyagcserét, ami gyorsabb zsírégetést és egyben hatékonyságot eredményez.(Keto Light vélemények)
- Élelmi rost. Hatékonyan tisztítja a szervezetet a méreganyagoktól, gyógyítja a bél mikroflóráját.
- Vitaminok. Szinte mindegyik nagy jelentőséggel bír a normál anyagcserében, ez pedig a jó egészség és az ideális testsúly kulcsa. Például a B8-vitamin fenntartja a belső szervek egészségét és csökkenti a vér koleszterinszintjét, a B4-vitamin pedig megakadályozza a zsír lerakódását a szövetekben.
- A természetes poliszacharidok, köztük a kitozán, elősegítik a zsír eltávolítását a szervezetből.
- Többszörösen telítetlen zsírsavak. Nemcsak csökkentik a testzsírt, hanem megakadályozzák annak visszatérését is.
- Mikroelemek. A króm különösen segít az izomszövet felépítésében, ami aktiválja a fogyás folyamatát. Emellett csökkenti az édesség utáni sóvárgást, és ez az édesszájúak számára nagy előny.
A természettel együttműködve a tudósok ezeket az anyagokat különféle kombinációkban gyűjtötték össze, így hatékony tablettákat, kapszulákat, porokat, gyümölcsleveket hoztak létre a fogyás érdekében – olyan kiegészítőket, amelyek hatékonyan segítenek a túlsúly elleni küzdelemben. Nagyszámú természetes összetevőt tartalmaznak.
Mennyire hatékonyak a fogyókúrás kiegészítők?
Ha betartja a fogyókúra-kiegészítők beadására vonatkozó ajánlásokat, azok pozitív hatással vannak a szervezetre. A fő terápiás hatások közé tartoznak a következők:
- az anyagcsere folyamatok aktiválása
- a szervezet tisztítása
- megakadályozza a felesleges zsírképződést
- koleszterinszint csökkentése(Cardione vélemények)
- a belső szervek működésének javítása (a vízháztartás normalizálása és a toxinok tisztítása)
- a fáradtság és az ingerlékenység megszüntetése
- a hormonális egyensúly normalizálása (a nők számára releváns).
És mivel a fogyókúrás kiegészítők összetétele vitaminok, mikro- és makroelemek egész komplexét tartalmazza, általános erősítő hatásuk van. Megbeszélhetjük a ketogén diétát is, mint a fogyás hatékony megoldását. Jelenleg vannak a piacon olyan Keto Diet diétás pirulák , amelyek segítségével maximális eredményeket érhet el ennek a nagyon népszerű, de egyben nagyon hatékony étrendnek a követésével a zsírlerakódások elégetésében az izomtömeg elvesztése nélkül.
Azt is érdemes megjegyezni, hogy minden fogyókúrás kiegészítő egyedi, és eltérő hatással lehet az emberi szervezetre. Ezért, ha egy adott kiegészítő nem segített, ez nem jelenti azt, hogy mindegyik haszontalan. Meg kell találnod a számodra legjobb terméket.
Ellenjavallatok
Minden fogyókúrás kiegészítőnek más ellenjavallata van, de számos közös ellenjavallat van. A súlycsökkentő kiegészítők különösen nem ajánlottak:
- inzulinfüggő cukorbetegek
- régi
- 14 év alatti gyermekek
- belső szervek betegségében szenvedők.
Ezenkívül a fogyókúrás étrend-kiegészítőket nem szabad különböző betegségek kezelésére használni, mivel általában nem kompatibilisek a gyógyszeres gyógyszerekkel. A hipertóniás betegeknek rendkívül óvatosnak kell lenniük, bár egyes termékek ebben az esetben is bevehetők.
És természetesen a fogyókúrás étrend-kiegészítőket nem szabad szedniük terhes vagy szoptató nőknek, valamint olyan személyeknek, akik egyéni intoleranciában szenvednek egyes összetevőkkel szemben. Ebben az esetben ajánlatos azonnal abbahagyni a kiegészítő szedését.